年，村里的一位土郎中对一个关节酸疼，耳鸣，大便黏腻的人说：“不要听那些庸医给你说的喝红豆薏米仁和汗蒸可以祛湿的，他们纯属是骗*的。”患者一听就是暴怒：“要不是听着你看好了我邻居的便秘我才不会来找你呢，也看着你是一把年纪了，说话怎么这么不负责？小时候我就知道红豆薏米是去湿气的，到你这里就不行了？”郎中说：“你年龄不大，脾气倒是挺暴躁，别的不多说，就是这个红豆薏米仁要是祛湿有效果的话你还来找我？”患者说：“之前喝的时候一直是好好的，但是喝了一段时间后总是腹泻，而且依然是关节酸疼，耳鸣等。”
郎中说：“你这种情况就是很明显的湿气太太重导致的，薏米又是寒性的利下之物，久喝自然就是腹泻了，咱们的肠道是一个中空的管道，体内有热他就扩张，有寒就收缩，当体内寒热平衡时，大便里的水分不会过分蒸发，也不会过分积聚，所以不会造成便秘也不会造成腹泻。这样使身体处于一个阴阳两极平衡的状态。”患者说：“你说的这个我理解了，但是汗蒸不久可以排除体内的湿气吗，为什么不行呢？”郎中说：“这其实很简单，汗是身体的津液，气又为津液的负载体，通俗点说就是，汗液的排出是需要气的推动作用，久之气必虚，正气虚弱，就会有邪气来凑，等到邪气入体自然就是病了。”患者说：“那不完蛋了吗，汤药不能喝，汗蒸不能用，那湿气不除了？那你说了半天不就跟没说是一样的吗？”郎中说：“当然不是，泡脚就可以解决这个问题，因为脚是人体的第二心脏，五脏六腑对应的经络和穴位在脚上都可以找到。古语讲：中药洗脚，胜吃补药。《*帝内经》也记载：“阴脉集于足下，而聚于足心，谓经脉之行；三经皆起于足。”人体12条正经中有足三阳经终止于足，足三阴经起始于足，分布于脚部的经络穴位多达60多个。足部是三阴经(脾经、肝经、肾经)的起点，也是三阳经的终点(膀胱经、胃经、胆经)。用艾草，红花，当归，丹参，老姜，川芎，花椒，红花、苦参，路路通，桂枝，青蒿等中药泡脚，药液借助于温热作用、黏膜吸收、经络传导等途径，使药效进入血液中，并随血液循环输布到全身，刺激这些穴位，就可以调节经络、疏通气血、调整脏腑功能，健脾祛湿，不伤正气不伤脾胃。艾草，乃是驱寒除湿的要药，性温、味苦、无*的一味药。它可以回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎，故又被称为“医草”。老姜搭配丹参可以温经散寒，活血化瘀，利水消肿，又可以调理脾胃。益母草——味苦，辛，微寒，归肝，心包，膀胱经，具有活血调经，利尿消肿，清热解*的作用，可用于月经不调，痛经经闭，恶露不尽，水肿尿少，疮疡肿*。苦参、川芎—疏通经络、行体液，通气血。桂枝，路路通——温阳化寒，活血通络，行气宽中，利水除湿。红花可以活血化瘀、疏通气血、调节新陈代谢，促进湿*的排出，还能起到养颜美容的效果，侍女性的“天使用药”。哪怕不懂中医，也能操作，不用担心给肝肾凭添负担。如果有人嫌自配麻烦，也可以选择成品
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