脚气，专业的说法叫做足癣，是一种由于真菌引起的，主要发生于趾间皮肤及指甲引起的浅部感染。对于很多人来说，脚气是一件让人抓狂的事情，难以忍受的发痒、脱皮甚至感染引起的甲沟炎。达克宁似乎也不是那么的管用，更不用说影响内脏功能的抗真菌药物了。
那么，脚气真的就没有办法治疗了么？当然不是，我们的老祖宗很早以前就开始运用白醋治疗脚气了哦，而且取得了不错的效果。今天，我查询了相关医学典籍《现在皮肤病学》，就从现代医学的角度来解释一下白醋治疗脚气的原理吧！
脚气高发的原因。足癣是由真菌引起的足部疾病，具有传染性，在全世界广为流行，在我国，主要是红色毛癣菌（占比约64%），石膏样毛癣菌（占比约13.5%），絮状表皮癣菌（占比约11%）和玫瑰色毛癣菌（占比约6.3%），发病率也相当高。由于人的足底和趾间没有皮脂腺，生理防御机能较差，而这些部位的皮肤汗腺却很丰富，出汗比较多，加之空气流通性差、局部潮湿温暖，有利于丝状真菌的生长。此外，足底部位皮肤较厚，角质层中的角蛋白是真菌的丰富营养物质，有利于真菌的生长。
真菌的乐园。真菌一般在碱性环境中能比较快的生长和繁殖，相应的，酸性环境则会抑制真菌的生长。我们的汗液刚排出时呈酸性（PH4.5-PH5.5），但是如汗液未能及时从皮肤表面清除，汗液中的尿素分解会产生氨，从而使皮肤表面呈中性或碱性。因此，老人们说脚汗多容易得脚气是有道理的，因为在这种碱性条件下真菌的繁殖是最快的。
白醋的作用。白醋当中的主要成分为醋酸，是酸性的，用醋泡脚，能将脚部从碱性环境变为酸性环境，直接抑制真菌生长，从而达到治疗的目的。在具体的泡脚过程中，将白醋没过脚面即可，不必加水，一般一两瓶白醋也就够了，每天泡完之后不必将白醋倒掉，可以连续使用10到15天左右。
白醋泡脚的方法不是旁门左道，我在皮肤科轮转的时候，都见到过皮肤科医生让患者使用这种方式，而且确实也有不错的反馈。
最后总结，白醋泡脚必须持之以恒，周期有点长，一般要坚持一个月以上甚至更长，每年夏天都可以这么来一遍。实践中搭配艾叶、当归、*柏、苦参、三七、土大*等中药材效果更好，周期也会短很多，一般一到两周就能根治。