今年六月，有一项针对全国所高校大学生开展的“大学生青春痘调查”。结果显示：超6成大学生有青春痘困扰，超过4成学生有5年以上“痘龄”，超5成学生处于轻度长痘状态，超7成学生曾采取措施缓解痘痘，超8成学生认为痘痘对学习生活产生影响。形象变差、危害皮肤健康、内心焦虑为主要顾虑，超9成学生认为应该养成良好作息习惯。
其实看到调查结果，还是很令人意外的，因为现在每两个大学生中就有人有过痘痘困扰，痘痘不仅影响心情，有时还会影响工作和学习。这不仅发人深思，为什么会有这么多大学生有痘痘困扰呢？
长痘痘的原因到底有哪些？
1.睡眠不足长痘
据研究调查，平时睡眠比正常睡眠时间少睡三个小时，身体的免疫力就会下降百分之五十，这样更容易长痘痘。这样的情况属于人体自我保护反应，人体通过日常睡眠抑制其它的人体机能，从而凸显人体免疫机能。当我们睡眠不足的时候，白血球就不够时间和足够的活力发挥它的功能。人的身体进行的免疫调节，大部分是在夜间完成，这样的免疫调节，才能让你抵御外界感染。现在的大学生，基本都是熬夜到凌晨才睡觉，所以就会出现长痘的情况。
2.饮食不当长痘
出现痘痘，多是因为便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物，使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。年轻人都会喜欢吃麻辣烫、火锅等，而且对一些烟酒也都不忌口，就会导致饮食不健康，从而诱发很多的痘痘。
3.清洁不当长痘
其实最基础的清洁也是格外讲究，胡乱洗脸导致肌肤缺水也会引发毛孔粗大和痘痘，容易长痘的人可以选择含有果酸、水杨酸的深层清洁产品，爱化妆的MM应使用卸妆快又易于清洗的卸妆油，有些卸妆油含有额外的护肤成分，如高度抗氧化的橄榄油和绿茶、紧致肌肤的樱花卸妆油等。
4.不合理使用护肤品/化妆品
当你使用一种护肤品一段时间后，肌肤莫名其妙地出现红肿、瘙痒、冒痘等现象，别以为这是护肤品在帮你排*，如果那不是专门清洁排*的护肤品，那就是你的肌肤不能适应而过敏了。长了痘痘，不代表你是油性肌肤，可能只是毛囊内堵满油份，如果选择去脂力强的洁面产品，反而让脸部肌肤干燥缺水，造成外油内干。成人痘该选择温和、具有保湿成分的产品，能够滋润肌肤。暗疮性皮肤的表面较油腻、毛孔粗大、容易长出暗疮、黑头及粉刺，但皱纹较少。宜选择质地轻盈清爽及保湿度高的护肤品，可以平衡油脂，减轻粉刺形成的情况。
5.卸妆不干净长闭口
化妆品的质量参差不齐，油质粉质的产品不易吸收，如果卸妆不彻底，会导致毛孔堵塞，油脂排泄不顺畅，进而引发痘痘产生，所以卸妆很重要。
不同体质或者肤质的长痘情况
一般来说除了生活习惯导致长痘痘，有时候还与个人肤质或体质相关。
一般容易长痘的体质有：
燥热体质：火气较旺，脸上较易冒出痘痘，头皮屑较多，容易便祕。
肺热体质：这种体质的人常感到口干，心烦，舌苔很*，长痘痘主要是丘疹状的。
上火下寒体质：一般手凉脚凉，脸上却火旺旺地长一脸痘，还容易疲倦。这种体质的人长痘痘是很难治疗的。
湿热体质：脸上易生粉刺，皮肤易瘙痒，还有口臭、便秘等症状，一般长脓包型痘痘。
痰瘀体质：平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型，一般长较硬的囊肿型痘痘。
容易长痘的肤质
油性肤质：皮脂腺油性分泌旺盛，容易堵塞毛孔，引起细菌感染从而引发痘痘。
敏感肤质：敏感肌人群的肌肤稍微遇到外部刺激就会泛红，刺痛，有时候还会长很多痘痘。
如何祛痘！！！
今天种草一款宝物让你一招打败痘痘兄
专治抗痘困难症患者————澳洲茶树精华祛痘精华露
01
产品详情介绍：
产品名称：露之宝茶树精华祛痘精华露
推荐理由：祛痘，通透毛孔，舒缓抗炎，淡化痘印
研发人：*事医学皮肤专家团队
成分：水、丁二醇、互生叶白千层叶水、库拉索芦荟、扫帚叶澳洲茶树枝/叶、苦参根提取物、忍冬花提取物、互生叶白千层油、冰片、辛甘醇。
作用：根据青年男女的皮肤特点和粉刺形成的原因，取多种天然植物成分，科学精制而成。使皮肤清爽洁净，祛痘、抗粉刺，使肌肤细腻柔滑，恢复肌肤光彩。
原理：露之宝茶树精华祛痘精华露成分中的互生叶白千层油（茶树精油）是一种天然植物油，能有效祛痘祛印，除螨抑菌、减缓粉刺形成。库拉索芦荟叶的透皮性很强，其缓激肽酶与血管紧张联合可抵抗炎症。苦参根性寒，疏通并收敛毛孔，清除皮肤内*素杂质。忍冬花含有特殊的柔敏因子，不仅可舒缓敏感肌肤，还可以对牛皮癣、湿疹等真菌感染有很好的疗效。露之宝茶树精华祛痘精华露可促进受损血管神经细胞的生长和修复，恢复皮下毛细血管细胞活力达到安全快速祛痘的目的。
使用方法：洁面后，取适量本品均匀涂抹一层在青春痘、粉刺及痘印部位皮肤，每日3~4次，由于产品植物成分较为精纯，敏感体质者请先在耳后测试再使用。
注意事项：儿童及孕妇禁用。放置于阴凉避光处，儿童不易接触的地方。如不慎入眼，请用清水冲洗。
皮肤专家建议：在使用任何美容产品之前，请先在手腕内侧的皮肤上进行少量测试，以确定产品与皮肤的兼容性。
澳洲茶树（互生叶白千层）02
产品成分介绍：
互生叶白千层叶水：有很强的经皮渗透促进作用，能帮助其他有效成分的吸收，可作为皮肤渗透剂；有抗菌除螨的作用，可用作抗菌剂。
互生叶白千层叶油：茶树精油原产于澳洲，像比较知名的狄香茶树精油，特别好。具有杀菌消炎、收敛毛孔，适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓痘痘等。
扫帚叶澳洲茶树枝/叶：它具有祛痘清洁、抗霉菌、杀菌消*的功能，茶树对各种皮肤的感染都有很好的反应。
忍冬花提取物：有强烈的抗菌、美肤和防止皮肤老化的作用，消除自由基，并且具有紫外线吸收的功能，所以可以抑制和消除皮肤色斑，特别是老年斑。
苦参提取物：苦参能够平衡油脂分泌，疏通并收敛毛孔，清除皮肤内*素杂质，丰富的本草营养，促进受损血管神经细胞的生长和修复，恢复皮下毛细血管细胞活力，肌肤重现紧致细滑
库拉索芦荟：芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。且刺激性少，用后舒适，对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。芦荟中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外线，防止皮肤红、褐斑产生。
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产品功效介绍：
露之宝茶树精华祛痘精华露蕴含天然的茶树精油，具有抗菌消炎，深入溶解油脂疏通皮脂腺导管的功效，对痘痘、粉刺、痤疮有非常好的清洁修复作用。另外，它的精油分子结构非常细小，渗透力是普通护肤品的70倍，所以，它可以穿透层层阻碍，到达毛囊深处，加速痘痘成熟，从根源上抑制痘痘、粉刺、闭口，拔出脂肪粒。
除此之外，露之宝茶树精华祛痘精华露中的天然植物成分配方还具有很好的修复作用，可以在拔除毛囊痘根的同时全面修复受损毛囊，更新肌肤层细胞，为肌肤注入营养，使毛孔变得更加细腻。而且这款精华露质地清透，温和，不含刺激性物质，可以最大限度的降低皮肤敏感度，从而能快速达到祛除痘痘，闭口，粉刺，痘印，修复肌肤等效果。