听说奥利司他这减肥药既合法又有效，可是真的和广告里说的一样吗？
奥利司他是什么？
奥利司他是一种脂肪酶抑制剂，它的作用是阻止食物中的油脂成分消化吸收，以此达到减少热量摄入的目的。说白了，吃了这种药，饭菜里的油就会更多地留在肠子里排出去，而不是被人体吸收。因为这个特性，奥利司他有时候也会被人叫作“排油丸”（跟藏秘排油不是一码事）。
奥利司他作为减肥药有处方药和非处方药两种版本：处方版的剂量是毫克，需要在医生指导下使用，适合肥胖较严重的人；非处方版的剂量减半，每一剂是60毫克。奥利司他在餐时或餐后服用，如果有一餐未食进或食物中不含脂肪，则不必使用。
注意：药品批准的适应症为肥胖或体重超重者（体重指数（BMI）≥24），不建议体重正常者使用。
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有用，但并不神奇
奥利司他是合法的减肥药，与很多暗藏违规添加物质的三无产品相比确实要好得多，但它其实也没有那么神奇。即使吃了它，减肥依然要以锻炼和控制饮食为基础。研究数据显示，在控制饮食和运动的基础上，服用非处方版奥利司他的人一年可以比单纯控制生活方式的人多减2.5千克左右。差别确实是“显著”的，但也不算多。
有了奥利司他就能敞开吃吗？
当然不能！奥利司他只作用在脂肪消化吸收的环节，如果你碳水化合物吃得太多还是会胖的。而且，在服用奥利司他的时候吃脂肪太多，发生肠道副作用的可能性也会增加，胀气、脂肪泻、漏油就会让你受不了。
奥利司他的药品说明书强调，这种药物要与均衡营养、控制热量的饮食相配合。
奥利司他会影响营养吸收吗？
油排走了，脂溶性维生素会不会跟着流走？药品说明书指出，在不超过两年的奥利司他治疗中，大部分人的脂溶性维生素水平仍在正常范围内。不过营养均衡确实是减肥时要特别注意的，需要时也可以考虑补充复合维生素。
奥利司他会伤肝吗？
美国食品药品监督管理局（FDA）曾发布过一些服用奥利司他的人身上发生的肝损伤案例，严重肝损伤的案例很罕见，而且目前并不能确认这些情况与奥利司他直接相关。不过谨慎起见，药品说明书还是进行了修订，提醒人们留意与肝脏问题有关的症状。如果用药时出现瘙痒、眼睛或皮肤发*、发烧、四肢无力、呕吐、尿*、大便浅色等可疑症状，建议停止使用并及时与医生联系。
恼人的副作用：菊花漏油
其实，相比并不神奇的效果和伤肝的隐忧，更让人烦恼的可能是奥利司他最常见的副作用。
奥利司他的作用是抑制脂肪吸收，这样一来，留在肠道里的油脂就会增加。而待到肠子里的油增加到一定程度之后，不仅拉出来的便便飘着油花，平时不经意间油脂也可能从菊花渗出来。漏出的油脂会弄脏裤子，有时甚至椅子都要跟着遭殃，虽然对健康无害，但这实在太让人尴尬。最糟糕的是，这一切发生时你可能根本不会察觉，也没有时间冲进厕所（不相信？百度一下“奥利司他”+“漏油”吧）。
如果真遇到这种问题怎么办？减少用药频率、降低脂肪摄入可以帮助缓解，实在不行就先找个东西垫一垫吧……
总的来说，奥利司他可以成为胖人减肥锦上添花的辅助，但有了它你也不能偷懒。药物减肥效果有限，也有副作用，市场上更有很多伪劣产品混杂其中，选择一定要谨慎。
但是你也可以完全放心，奥利司他有专业的医师团队，不仅能在购买时给你专业的减肥咨询建议，还能在减肥的全过程中给你适时的建议和辅导，帮你克服障碍，时刻保持良好心态，迎接瘦下来的喜悦。
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