带“参”字的中药各有功效
参类药材是我们爱吃的补品
但“参”家族成员众多
它们的功效
你又分不分得清呢
吃“参”有讲究
为了避免大家错补乱补
《生活家》请来中医调理专家王凯博士
为我们层层“参”入解开疑问
人参:大补元气，补虚第一参
人参最主要的作用就是补益元气
复脉固脱
还可以生津安神
对于大病久病重病之后的元气虚弱
用人参是非常好的
但是要注意
人参有提高性腺的这种功能
对于小孩就不适宜
小孩一定要少吃或者尽量不吃
第二就是身体很壮实的人不要吃
因为无虚不补
如果这个时候吃人参的话
它就会造成阴阳的失衡
所以我们用参的时候
特别是人参
一定要注意不要过量
第二就是不是每一个人都适宜
特别是小孩和身体壮实的人
不能吃它
西洋参:补气养阴，清热生津
西洋参有一个别名叫“广东人参”
因为西洋参性味甘微苦寒
对于我们广东岭南地区
经常加班熬夜的这些白领们
就特别的适合
洋参生脉饮
洋参生+麦冬+五味子+甘草
养心益肺、清火生津、除烦倦
但是服用西洋参有个要切记
有风寒感冒有痰湿的这些患者
就要切记了
这个时候西洋参本来就是寒的
如果再遇上有这个风寒感冒的
那病情就会加重
太子参:益气健脾，生津润肺
*参:补血补气、健脾益肺
有一句话就是虚不受补
体质弱的人
如果补得太厉害也不行
那么对于老人和小孩
就是属于这类的体质
小孩要补气补脾生津润肺的话
推荐用太子参
太子参是孩儿参的根茎
它的性味比较平和
小孩子体质弱
经常吃点
用太子参炖猪肉炖猪展炖排骨
它效果是比较好的
老年人体质弱
更多的时候推荐用*参
*参健脾益气
最重要是生血
血脉气血一旺盛之后
身体就会比较的强壮
可以用*参*芪加点牛膝和山药
来炖排骨炖猪肉都是可以的
*参生血方
*参+*精+牛膝+山药
健脾益肝肾，补气养血
丹参:祛瘀止痛，活血化瘀
如果女性出现痛经
或者是闭经
特别是血瘀引起的这种闭经
伴随着腹痛
这个时候
选择丹参的效果是比较好的
丹参是活血化瘀的药
也是活血调经的一味重要的药物
另外丹参还可以治疗心腹疼痛
心胸脘腹的疼痛
丹参主要是能够活血化瘀祛滞
对于冠心病心绞痛
血脉瘀阻的这些病人
效果是非常好的
苦参:清热燥湿，杀虫，利尿
苦参在广东的运用非常的广泛
比如在这种湿热带下
还有就是湿疹皮肤瘙痒
这个时候我们煎汤来洗
效果是非常好的
用苦参地肤子蒲公英*柏
还有蛇床子车前草
另外配合牛膝
这七味药一起来煎汤外洗
苦参胜湿汤（外洗）
苦参+地肤子+蒲公英+*柏+蛇床子+车前草+牛膝
功效是清热燥湿、杀虫止痒
由此可见
不同的参
它们所补的东西也不一样
大家记得不好盲目选用
一定要对症下药啊
南方卫视《生活家》
电视节目播出时间：周六周日22:00
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