被宣传得很神的补肾中药“锁阳”，看看它到底有何功效？什么人能用？什么人不能用？
一、中药锁阳的功效锁阳别名锈铁锤、地毛球、锁燕等；在我国西北地区广泛分布，其根茎干燥后入药，味甘，性温，归脾、肾、大肠经；根据《中华本草》，锁阳可以“补肾壮阳；益肠通便。主肾虚阳痿；遗精早泄；下肢痿软；虚人便秘”，锁阳对于腰膝酸软、疲乏无力，四肢酸痛，月经不调，女子不孕及男子不育也是有明显的作用。除此之外，失眠健忘、脱发早白和肠胃溃疡等，都可以使用锁阳进行调治。
从中医角度来看，《纲目》记载：“锁阳性温、补肾、润肠通便，用于骨蒸潮热，腿膝萎弱，筋骨无力，肠燥便秘。”《本草从新》中记述，“泄泻及阳易举而精不固者忌之。”《得配本草》记述“大便滑，精不固，火盛便秘，阳道易举，心虚气胀，皆禁用。”由此可以见，锁阳虽能补肾虚，但其性温，能温阳补肾，因此适用于肾阳虚的滋补。
二、中药锁阳的用法锁阳常用于中药配方使用，根据情况配伍使用，成药有如锁阳固精丸等。锁阳亦可用于食疗保健，锁阳食疗最好用于煮粥或者泡酒，泡水效果不佳，经典食疗方如：
1锁阳羊肉粥锁阳10克，羊肉克，大米克。将羊肉切细。先煎锁阳，去渣，入羊肉、大米同煮为粥即可。温阳补肾，适合肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘。
2锁阳酒锁阳30克，白酒毫升。做法：锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣，每天2次，每次15-20毫升。温阳补肾，养血强筋。适用于肾虚阳痿，遗精滑泄，腰膝无力等症。
三、中药锁阳的禁忌和副作用很多商家为了商业目的，片面宣扬锁阳的补肾作用，而淡化其禁忌及副作用。锁阳性温，对于滋补肾阳有好处，但与此相对，凡肾阴虚、虚火旺者皆禁用，有以下情况者皆禁用：
1、阳易举而不持久，其精不固，食用锁阳无效且会加重虚火。
2、实热便秘，大便干结，多日不通者，锁阳性温，会加重便秘。
3、脾虚泄泻，大便滑者，锁阳入大肠经，对于脾虚者会加重腹泻。
4、五心烦热（手脚心），失眠盗汗者，不宜食用锁阳。
5、舌红苔少，口咽干燥者，不宜食用锁阳。
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石榴深受许多人的喜欢。石榴不仅好看，而且味道香甜可口。石榴有许多功能。石榴富含维生素B和C、蛋白质、脂肪、糖、有机酸、钙、钾、磷等矿物质。它能充分补充人体所缺少的营养和微量元素。石榴作为药材有着悠久的历史，各种古代医学书籍也有记载。历代医学专家通过临床实践认为，石榴性凉，具有清热解*、健胃、润肺、收敛肠、止血的作用。下面就随小编一起来看看石榴的功效与作用及禁忌吧!
1，延缓衰老、降血压
石榴含有高水分抗氧化剂，能够延缓衰老，防止身体的动脉硬化，减缓癌变进程。石榴有很高的营养价值。因为它含有多种微量元素和氨基酸，可以帮助消化肠胃，软化血管，抵抗胃溃疡，降低血糖和血脂，降低胆固醇，能有效预防高血压和冠心病。它还能够增强食欲，健胃，提神，增进健康长寿。
2，保护视力
石榴果实中含有大量的微量元素，所以石榴的营养价值很高。花青素就是其中之一。花青素是从石榴果食物中提取、保护眼睛皮肤的有效物质。如果我们多吃石榴，它可以有效地保护我们的眼睛视力的效果。
3，美容护肤
石榴不止是好吃，石榴在女性朋友中最受欢迎，有利于美容和护肤的作用。因为石榴富含矿物质，以及石榴多酚、两种主要抗氧化成分和花青素，而且还富含维生素C、叶酸和亚麻酸。根据相关数据分析，石榴含有79%的水分、17%的碳水化合物和13-17%的糖。石榴中维生素C的含量是苹果的1-2倍。然而，蛋白质和脂肪的含量相对较小，因此它可以迅速补充皮肤的水分。
4，驱虫杀虫
随着越来越多的食物被食用，人体内的寄生虫数量将增加，这些寄生虫更难从体内排出。石榴中的皮和树中含有石榴皮碱，对身体里的寄生虫有麻醉作用。是一种重要的杀虫药物，尤其对绦虫有很好的杀灭效果。可用于治疗动物性腹痛、疥癣等。
石榴的食用禁忌
1，糖尿病患者不建议食用石榴；
2，胃炎人群不宜食用；
3，不宜过量食用；
4，儿童不宜过量食用石榴