很多人对决明子应该都不陌生，且不说决明子可以明目，有一些人肯定也用过决明子枕头。决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，其保健功能深受大家的喜欢。那首先来看一下，决明子有哪些功效呢？
一、有减肥的功效
生活中可以用决明子泡茶喝，可以有效抑制脂肪的合成，还能分解身体中多余的脂肪，达到减肥的功效。
二、有清肝明目的功效
决明子清肝明目的效果是众所周知的，而决明子还适宜于各种眼科疾病，如肝热上冲所致目赤肿痛、视物模糊，青光眼、白内障、结膜炎等，对保护视神经的作用是非常大的。
三、有降血压的功效
长期饮用决明子茶，可以有效的降低血压，对于心血管类的疾病也是非常有益处的。
四、有润肠通便的功效
冬天的天气比较干燥，身体也容易出现缺水的现象，导致大便干结、便秘。遇到这种情况可以用决明子泡水代茶饮，具有润肠通便的功效。
说到决明子润肠通便的功效，如果决明子加一物泡水喝，效果要翻倍。
决明子加冰糖
1.取晒干后的决明子10g炒*
2.直接用煮开的沸水加冰糖10g冲泡，代茶饮
3.这1剂可以连续泡3次；
决明子加蜂蜜
1.用决明子10g炒熟捣碎后，用水煎10分钟左右
2.待水温降到40度左右兑入20g蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用
3.每天早晚各一次。
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