夏季新妈妈月子期间降温注意事项
产妇坐月子,尤其是在炎热的夏季是十分痛苦的,因为新妈妈的身体虚弱,不能受风,不然会落下月子病,而炎热的天气时刻考验着孕妈咪们。那么,有没有什么方法帮助月子期间的新妈妈在享受空调等降温手段的同时,不会受风生病呢?母婴带您一起了解。
在我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个密不透风的环境里,有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日,坐月子可以开空调吗?夏季坐月子可适当吹空调,防止中暑。
为了防范中暑,产妇坐月子不能捂得太厉害,空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能对着产妇和宝宝吹。
另外,房间的温度要保持在24℃左右,湿度要保持在50%到60%之间。此外,产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热,产妇最好多喝水,可以选择喝淡盐水。
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