眨眼间，立秋过后，天气就慢慢转凉了，除了西北等一些气候特征比较明显的地区，其实有很多的朋友都是靠自身皮肤来感知来明白季节变化的，因为现在城市生活环境比以前的农村，真的是差了很多，不说汽车尾气、雾霾什么的，就是在每次季节换季，城市当中没有绿植、水源来调节的这一点，就会让许多皮肤敏感的人都感到难过。但是呢，今天就要教给大家一个超舒适的养生泡汤小妙招，到了夏秋换季“洗药浴”，4种野草别错过，乡下田边到处是，1割1大把！
这4种很适合在换季的时候熬水当药浴，它们就是菖蒲、新鲜地黄、苦参、黄柏，这些都是在乡下田边很常见的植物，每次1割就是1大把，去乡下割一车，回城里就能够洗很长的一段时间了，而且就算是在城市里、网络上买都十分的方便，价格也不贵，现在就来给大家介绍一下这4种植物的特征吧，希望对各位到了换季皮肤敏感的宝宝起到一定的帮助作用。
1、菖蒲
菖蒲是一种用处非常大的植物，自古以来南方的百姓都喜欢在自己的居住范围之内栽种菖蒲，因为菖蒲不仅能够当作一种草药，而且还能够拿来做香囊和熬水泡澡，相信许多在乡下生活过的朋友，在端午节的时候都洗过菖蒲浴，洗完后那种感觉是真的神清气爽，而且还能够让肌肤变得更加舒适，有一定防止蚊虫叮咬的效果。现在夏秋换季的时候，皮肤也是糙糙的感觉，所以割一把菖蒲来煮水泡澡，那是再好不过的了。
2、地黄
地黄虽然是一种价格比较贵的本草植物，但是如果认识地黄的外貌形状，其实在乡下的田间地头还是挺常见的。地黄的花朵和叶片枝干都是毛茸茸的，花朵有点像红色的小喇叭花，所以地黄也是一种很适合做家居花卉的草本植物。但是要泡澡的话，最好是采用新鲜的地黄来煮水，不然已经好的干地黄，其价格就有点贵了，大家有时间还是去乡下挖一些回来，自己种在花盆里吧，需要泡澡的时候再去割一些根茎来。
3、苦参
苦参相对前面的两种植物，可能价格稍微贵了一丢丢，毕竟都和人参挨边了，可事实上，在乡下田野上，苦参这种植物其实并不少见。如果有心的话，也同样可以在院落当中种上一片苦参，拿苦参泡澡，在很多古籍当中可是都有说明的。尤其是对于女性来讲，身体皮肤不适的时候，拿苦参煮水泡澡，那种清凉舒适的感觉，可以让皮肤更加的镇静呢！
4、黄柏
最后要给大家介绍这种也非常适合换季时候煮水洗澡的植物，它就是黄柏，可是在这里大家可不要误会黄柏是柏树啊，其实黄柏就是黄皮树，只不过是人们喜欢把它那含有大量有益物质的树皮剥下来当作药材，感觉它长得像柏树皮，于是就叫黄柏了。因为黄柏皮的色素比较深，所以这里还要建议大家，可不要为了一时的舒爽了放入过多的黄柏皮，以免长期洗下来皮肤发黄，建议泡了黄柏浴之后用清水再冲一次身体。
菖蒲、地黄、苦参、黄柏，这4种植物大家是不是也在乡下经常看到呢？如果还知道有哪些同样神奇用处大的植物，也欢迎在下方留言分享哦！