前言：本篇帖子，原在年在简书app更新，但因平台原因数据未保留，所以在公号再发一遍，以后应该不会再丢失了。
头条帖子中提到我与“荨麻疹”的抗战岁月有七八年了，虽现在未再复发，但内心依然不敢很肯定的说我的荨麻疹彻底好了，我现在能做的就是去预防，早睡不熬夜，泡脚，健身。患过皮肤病的人，生活都是小心翼翼的，生怕碰到一个雷区，打破平淡的生活。
（年3月28号的我补一刀，我现在因工作原因作息不是特别好，啊啊，这点，在努力中）
我吃过无数中药，该吃的西药也吃了。
现在也不确定到底是哪一种把“荨麻疹”驱走了，很肯定的一点是“物与人合一”才有如此幸运的结果。
先把养心放在第一位，结合药物与自然的力量把身体的最大潜能发挥出来，心不宁，则睡眠不佳，睡眠又是养颜与养病的重要药方。
教科书对荨麻疹的定义：俗称“风疹块”，是皮肤粘膜由于暂时性血管通透性增加而发生的局限性水肿。
多数患者、不能找到确切病因，常见的是食物、感染、药物等，临床上分急性荨麻疹、慢性荨麻疹、物理性荨麻疹、特殊类型四大类。
一般的荨麻疹只会让人承受着生理和心理的痛苦，但病情严重的可以导致人休克、喉头水肿和呼吸困难，这些情况自然要立即交给急诊救治人员抢救。
西医治疗荨麻疹的药物种类比较少，最先会让你做个过敏原测试，如查出对什么东西过敏需避免该物质，这有个局限性，生活中接触的物质这么多，哪能测地完？
抗组胺药（雷尼替丁，氯雷他定片）比较多见，止痒液、炉甘石洗剂可外用。在我痒的难受和痛苦的时候，我也打过点滴，维生素C和钙剂，有一次还加过激素进去。
也外用过“复方醋酸地塞米松乳膏”把风团“压”回去，但这毕竟是激素，不敢多用。这些治疗方法对我而言只能起到一个小范围的救急作用，却很难根治。
图书馆给了我很多资源去了解更多我感兴趣的领域，反复看了几遍田原撰写的《揭开皮肤病的真相》。也与一些中医老师和同学讨论过里面的一些方剂，在此摘录一些。
荨麻疹中医分类用药录：
1.风寒型：风团外颜色是淡红/淡白，遇风吹或者寒冷刺激，皮损骤然而起，当身体转温就渐消失，舌淡苔薄白，脉迟缓，多见于冬季发病者。治则：散寒和营，祛风止痒。
方药：麻黄6g,桂枝10g，白芍15g,防风10g,荆芥10g,僵蚕10g，白鲜皮10g，大枣20g,甘草6g。
2.风热型：风团外颜色红，瘙痒明显，遇热加重，烦躁不安，舌红苔黄，脉弦数，春夏多见。（我已对号入座了，当年我的荨麻疹应该就是这种类型，当然得靠专业的中医鉴别）治则：清热凉血，祛风止痒。
方药：紫草根20g,板兰根30g，白茅根30g，花粉15g,荆芥10g,防风10g，生地30g,石膏30g,知母10g,苦参10g,甘草6g。
3.肠胃湿热型：风团外颜色或红或紫，肚易胀，口臭，大便秘结或者腹泻，舌燥苔薄黄，脉滑数。治则：清热利湿，通腑泻热。
方药：黄芩10g,黄连6g,黄柏10g,山栀10g,白芍15g,麻子仁20g,厚朴10g,陈皮10g,甘草6g。
4.冲任不调型：周期性发作，外观呈粟米状或者风团状，多见于女性经前发作，经后消退。治则：补肝益肾，调摄冲任。
方药：熟地30g,山茱萸10g,淮山15g,泽泻15g,丹皮10g,黄芪30g,白术10g,防风10g,甘草6g.
5.气血两虚型：反复发作，经年不愈，劳累加重，神疲乏力，舌淡，脉沉细。治则：调补气血，扶正固表。
方药：桑白皮30g,陈皮10g，干姜皮6g,大腹皮30g，茯苓皮30g,紫荆皮20g,扁豆皮15g,白鲜皮15g,粉丹皮15g，地骨皮10g，黄芪3g,白术15g,防风10g。（咋辣么多皮！）
上篇提到我熏洗过用扫把草熬出的水，网上一查，不得了，扫把草又名地肤，而恰巧《揭开皮肤病的真相》里就有介绍用g地肤子，水煎熏洗，每日一次。看来当年我爸得来的“偏方”是有出处的。这里的地肤需要晒干，之后连着梗一起用水煎熏洗。
食物也是有药用价值，不会吃会加重荨麻疹病情。
其中一个很关键的是大鱼大肉、甜食少吃，用中医的话来解释这些食物为“湿热体质”做出了很大贡献。经验之谈，基本的营养还是要到位，尤其在小孩的发育期，否则成了“短小精悍”的精华了。
平常食用薏米红豆粥来健脾祛湿。
我搜集的资料基本在这里了，不是很全，也不是万能钥匙。
荨麻疹对我的影响远远不是学习成绩的下降以及无休止的痒、难看的外形，得过这种疾病更加提醒自己需要培养一个健康的生活方式和积极的心态。
对于我的皮肤病，我的家人从未放弃为我治疗，我的朋友们经常鼓励我一切都会变好的，我自己相信我的皮肤会正常化的，我感谢所有人包括我自己。
tips:
1.“心态，药物，饮食、食物，锻炼”五者合一治疗荨麻疹。
2.激素药物尽量少用，衣服穿宽松点。
3.我病情基本稳定，几年未复发，你也可以的。