最让油皮头疼的大概就是那经常性油光满面的样子了，皮肤整天油腻腻的，化好的妆容维持不了半天的精致感，便就有油光，有浮粉了。很多油皮会在一气之下去洗脸清理油脂，的确简单粗暴，但不管用~
甚至越是这样，肌肤出油反而变本加厉，这是因为在清洁油脂的同时，会带走肌肤水分，也会让皮脂膜受损，带走过多的保水脂质，皮肤的保水力下降，水分严重流失的情况下，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂；而另一方面，舒适健康状态下，肌肤的水油比例应该是2比1。所以治愈油皮光清洁控油可不够，还要学会补水。
补水前的清洁清洁是所有护肤步骤的基础，补水护肤自然也不例外，尤其是对油性皮肤来讲，不光分泌的油脂多，油光满面的情况下还容易吸附空气中的灰尘，毛孔被堵塞的情况下自然是影响水分吸收的，更何况油皮肌肤的代谢速度要快，角质层的堆积也要厚一些。
1.1日常清洁
主要针对的是皮肤表层的油脂污垢，属于每天早晚都要进行的清洁护肤步骤。不过要怎样清洁还得看自己是什么样的油性肤质。
①正常的油性肤质
判断：这类油皮的角质层是健康且厚重的，满脸泛油光，且毛孔粗大，肤色暗沉，经常伴有痘痘黑头等的症状。如果在睡前洁面后，不做任何护肤，到第二天早上，面巾纸擦拭额头皮肤时，会有大量油脂沾在面巾纸上，就是油性皮肤无疑了。
洁面：氨基酸类洁面同皂基类洁面搭配使用。主要是利用皂基类洁面强悍的脱脂力和清洁力，毕竟是油性皮肤，但为了保证不损伤到皮脂膜，需要控制使用次数，每周在夜间护肤时，用上三四次就可以了，其余早晚都用性质相对温和的氨基酸类洁面。
②外油内干的肤质
判断：确切的说这是一种不健康的油皮，它的皮肤脂质大量流失，保水力特别差，肌肤内里缺水，外围冒油。表现在外面就是皮肤脱皮同大量出油同时存在，痘痘粉刺黑头粗毛孔的问题也存在，而且一晒就泛红。如果用清水洗脸，过会儿皮肤也会有干燥感。
洁面：氨基酸类洁面。要知道这是一种受损的皮肤状态，仅仅用性质更加温和的氨基酸类洗面奶就可以了。
皂基类的洗面奶脱脂能力太强，容易带走皮肤本身就缺乏的保水的脂质，而且皂基类洗面奶性质呈碱性，也容易破坏本就不稳定的外油内干皮肤的弱酸性平衡。再加上氨基酸类洗面奶本身就有保湿效果，洁面后皮肤不会有紧绷感。
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③洁面小tips
温水洁面。切忌洗脸水过冷或过热，因为高温是皮脂膜的克星，过热会导致脱脂力大增，造成过度清洁，甚至损伤皮脂膜；过冷会让毛孔闭合，污垢和油脂清理不干净。而用同皮肤温度接近的温水，既利于打开毛孔，清理油脂污垢，又不会过度清洁，让洗后的皮肤发干。
洁面动作。洁面时，先揉搓出丰富的泡沫再上脸，尤其是用脱脂力更强一些的皂基类洗面奶时，既利于将脸上的油脂污垢卷走，又可以避免清洁剂直接接触皮肤；洁面按摩时尤其注意面部T区，当然动作还是要轻柔一些。另外在冲洗泡沫时，除了脸颊区域，额头区域和发际线边缘不要忽视了，否则是容易生出痘痘粉刺的。
1.2周期性深层清洁
油脂的分泌过程是皮脂腺分泌油脂，经由毛孔输出管道，排出油脂，并铺满整个面部的。所以有些油脂是在毛孔深处的，是日常洁面没有办法清理到的。
这些少量油脂如果大量积存，也是会影响代谢费物的排出以及后续补水成分的吸收的，所以要进行周期性的深层清洁。
要用到的是吸附力极强的泥浆面膜，它们的配方中一般有类似高岭土、火山泥、死海泥、冰川泥、活性炭等强吸附力的成分，而且它们一般是通过物理吸附的方式，不会给皮肤带来很强的刺激性。但它的吸油能力却是强悍的很，为避免去油过度，每周一次也就够了。
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1.3去角质清洁
泥膜清洁的是肌肤深层的油脂污垢，而去角质清洁的是皮肤表层代谢下来自己又脱落不掉的死皮细胞，如果这些死皮细胞大量附着在皮肤表层，也是影响补水成分的渗透吸收的，加上油性皮肤代谢的速率偏快，所以尽量每周一次进行去角质清洁护理，当然如果是外油内干的肤质，可适当减少去角质的频率，大概一个月两次到三次就可以了。
物理方式or化学方式：正常油性皮肤比较建议选择物理方式，因为它是通过物理摩擦的方式来清理角质细胞的，去角质的程度会更加利落一些，不过选择磨砂膏时，尽量选择颗粒细软的，颗粒太粗太硬是会磨损皮脂膜的，让油皮受损的；
而外油内干的油皮尽量就选择性质更加温和一些的化学方式去角质了，它是利用酸类成分溶解死皮细胞同皮肤之间的粘合剂，才让废旧角质脱落的，方式要比物理方式更温和一些，比较常见的酸类成分有水杨酸、杏仁酸、果酸等等，选择时候注意下浓度，2%水杨酸，10%果酸以及20%以下杏仁酸都可以的。
立体补水持久保湿清洁之后就是正式补水的过程了，尤其是在净透疏通毛孔之后，这个时候补水保湿的效率，皮肤的吸收力都是大大增强的。但是对于油皮来讲，立体式补水，持久的保湿才能治愈油腻。
2.1爽肤水二次清洁加补水
爽肤水是洁面后的第一步，在油皮补水的步骤是一个承上启下的过程，不仅承接前面的洁面乳清洁，也开启后续的补水，是用来维持油皮清爽感的。否则洁面后残留的一些油脂污垢会同后续彩妆中的一些化学成分结合，形成某种硬质成分，是会堵塞到毛孔中，更难清理的，也会增加肌肤的油腻感。
化妆水二次清洁时，借助化妆棉，从内向外轻柔擦拭，在出油比较严重的面部T区可稍微加压用力，更利于二次清洁；而在两颊区域，可稍微停留一下，可以帮助肌肤吸收化妆棉中的水分，都是利于减少油腻感，加乘补水效果的。
2.2精华高能深层补水
利用高能的精华达到深层的补水保湿。直接用在爽肤水之后就可以了，精华中的补水保湿成分比爽肤水更高能一些，不论是浓度还是成分上。
不过在选择补水精华时，除了注意一些玻尿酸、维生素B5、植物多糖以及深海海藻类的高能保湿成分之外，还要注意下它的分子大小和渗透效果，深层立体的补水保湿，才能给不断出油的肌肤提供源源不断的水分，以中和平衡油脂。
2.3清爽乳液持久锁水
日常用来持久锁水的步骤。虽然油性皮肤的保水能力要比干性皮肤好很多，但只补水不锁水，难免是会有水分流失的，而一旦过度流失，便没有足够的水分来中和平衡油脂，自然也就生出油腻感了。而锁水的步骤主要是让这种水油平衡的清爽感维持的时间更长一些。
而之所以选择清爽乳液质地，主要是为了减少带给油皮的厚重感，而在成分配方方面，尽量选择无油或者少油的，尽量不要堵塞毛孔，并减少油腻感。
2.4高能面膜密集补水
周期性的一次性密集补水，是有瞬间喂肌肤喝饱水的效果的，是比精华更高能的补水佳品。一来面膜中有大量的精华，比一次性使用的精华的量要多得多；二来覆盖的膜布不仅能给肌肤一个相对稳定的吸收环境，服帖的膜布，利于帮肌肤打开毛孔，并提升肌肤的温度，是利于精华的深层渗透的。
敷面时间大概控制在15分钟左右就够了，时间太长反而会令膜布倒吸脸上的水分。揭下面膜时按照从下向上的顺序逆毛孔方向揭开，利于面膜精华的二次吸收，并减少膜布带走脸上的精华。
敷面后，轻柔按摩面部，促进精华的吸收和面部的微循环。最后尽量有一个乳液锁水的步骤，否则刚刚补充的大量水分也是会流失掉的。另外补水面膜不用天天敷，基本上隔天一次也就够了。
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2.5保湿喷雾救急补水
保湿喷雾主要是用来救急的，毕竟洁面后一步步的补水步骤并不是随时随地都能进行的，而当皮肤出现油腻感的时候，直接用保湿喷雾或者喷雾仪就可以了，它们一般是小分子易吸收的，是能在瞬间增加皮肤的水分含量的，而且被气雾化的水分子被皮肤吸收后，平衡油脂的同时不会将妆容弄花。
所以不管在是选择保湿喷雾还是喷雾仪时，都尽量选择分子比较小的，既容易被皮肤吸收渗透，喷出的保湿分子也不会在皮肤表层凝结成水珠的。
使用喷雾时，距离面部大概15到20公分，面部稍稍向上45度仰起，使用之后轻轻按压面部，助水分吸收。当然如果有多余水分或者水珠凝结的话，就要用面巾纸将多余的水分擦掉了。
补水后的防晒不要以为为油皮做好清洁补水后就万事大吉，油腻感就会消失了哦，高温和紫外线都会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，非但如此，紫外线散发出来的热量也会让毛孔扩张，加速水分的流失，所以要维持油皮的清爽感，补水后的周全防晒也要做好，只要做到软防晒和硬防晒也就够了。
3.1软防晒
软防晒指的就是我们平常用的防晒品了，它们会在皮肤表层形成一层保护膜，吸收或者阻挡紫外线。而对于油皮来讲，防晒品尽量选择水感配方，质地清爽物化结合型防晒乳或者纯化学性防晒乳，这类的防晒乳几乎可以快速成膜，抹开后不会堵塞毛孔，补水的同时也不会增加油皮的油腻厚重感，而且阻挡紫外线的能力也会更全面一些。
防晒指数根据自己所处的环境定就可以了，长时间强烈紫外线的，选SPF50，PA+++的，室内或紫外线弱的，选SPF30，PA+的就可以了。但是一天之内记得补涂，强烈紫外线的，一般容易伴随着出油出汗，并且紫外线也会溶解防晒剂，所以每隔两个小时补涂一次；紫外线弱的中午也要补涂一次。
每天早上出门前20分钟涂抹，给皮肤一定的吸收时间，用量以一枚一元硬币大小就可以了，能均匀覆盖面部，轻薄成膜即可，不需要太过厚重。
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3.2硬防晒
硬防晒就是纯物理防晒的意思了，类似防晒衣，防晒镜，遮阳伞，遮阳帽，甚至是口罩等等，这种硬防晒是能避免阳光紫外线直接接触皮肤的，对皮肤的保护甚至比软防嗮更有效。
不过在进行硬防晒时，尽量选择防晒兼具透气性的，至少能让肌肤呼吸，也能避免带给肌肤的闷热感。
油皮只要将补水前后的这三步都做全了，油腻感才能减轻，光清洁控油可不够哦~