让我们先了解一下前列腺，前列腺是男性持有的器官，位于膀胱下方，作用分泌精液的组成部分，即前列腺液。
前列腺炎是是一类多种复杂原因引起的男性泌尿系统常见疾病，以特异性和非特异性感染所致的急慢性炎症，其症状多样，轻重也千差万别。
男性的前列腺的健康与否，直接影响到其身体的状况，也会影响到男性的性功能。这对得前列腺炎的患者造成心理压力，认为自己男人那方面不行了，这种负面的精神状态对于病情的恢复有很大的影响，使人的心理障碍与器质性病变相互影响，形成恶性循环。
男人患有这种疾病，要提醒大家的是，应该对前列腺炎有个正确的了解，不能认为无关紧要，也不能主观臆想自己的性功能“不行了”，这两种情况下，直接影响病情的恢复，很可能会反复、长时间、连续地充血扩张，导致慢性充血。在这里，建议大家以正确的态度对待疾病，积极配合治疗，合理安排性生活，既不应过于频繁，也不宜完全禁欲。
中医认为，有这种情况的人，常常伴有精神疲惫、头昏、肢冷、乏力、腰膝酸楚、食不知味的现象，并且患者尿后常滴白现象，伴有尿不尽、尿频等症状，同时，患者舌淡不荣、苔薄白、脉沉细。此类病症属于肾阳亏虚，命门火衰，兼有淤结下焦，对于此种情况，可以考虑运用一些食疗方。
饮食调养
1、选用具有增加锌含量功能的中药材和食材，如枸杞、熟地黄、杜仲、牡蛎、腰果、金针菇、苹果、鱼类、贝类、西红柿等。
2、选用具有消炎杀菌功能的中药材和食材，如白茅根、苦参、冬瓜皮、车前草、洋葱、葱、蒜、花菜等。
3、宜食含有脂肪酸多的食物，如南瓜子、花生、核桃等果仁类食物。
4、宜食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，如西瓜、小麦、糙米、牛肉、鸡蛋等。
5、宜食具有利尿通便作用的食物，如蜂蜜、绿豆、赤小豆等。
6、忌食辣椒、生姜、狗肉、羊肉、榴莲等辛辣刺激性食物及烟、酒。
7、做一些汤或粥之类的，如西红柿烩鲜贝，对男性前列腺炎有食疗作用。
生活调理
前列腺炎患者应注重自我保健调理，多穿通风透气散热好的内裤，春冬季节尤其注意防寒保暖，可在临睡前做自我按摩，具体方法如下：仰卧，左腿伸直，左手放在神阙穴上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时，右手同样的三指放在会阴穴部做旋转按摩，做次后换手，重复同样的动作。部分患者需要做心理疏导，保持心情舒畅。