前段时间，一篇发表于消化疾病领域顶级期刊《胃肠病学》的研究论文引发争议。
这篇论文收集了到年吗，个中国大陆的医疗住院中心的例已确诊的药物性肝损伤病例，结果显示：82.67%的药物性肝损伤的并发数由单一类别的药物引起，其中占比最多的病因是各类保健品和中药，占比26.91%。
中药在我国已经有上千年的使用历史，在传统观念中，很多人都认为中药是没有毒副作用的纯天然草药，是非常安全的。
殊不知，由于有些人缺少医学知识，滥用中药，导致中药成为我国药物性肝损伤的重要原因之一。
保健品和中药是国人“药肝”最大原因？
据估算，每年发病率至少达到23.80/10万，进一步分析发现，在引发肝损伤的药物中，在中国排名第一的为各类保健品和传统中药，占比高达26.81%，其次为抗结核药，占比为21.99%。
无论是中药还是西药，其自身固有的毒性和人体的身体特性，是导致肝损伤的主要原因，理论上说只要是药，大剂量吃和长期吃都会给肝脏造成影响。
作为人体最大的代谢器官，一旦产生药物伤肝的情况，就会发生药物性肝炎，甚至在短时间内导致肝衰竭而影响到生命，所以在日常生活中，原则上什么药都不要乱吃，更不要大剂量的乱吃。
中药导致肝损伤的几大原因
其一：误服误用
所用中药的品质“张冠李戴”，如可导致严重肝静脉阻塞的菊三七，与三七十分相似，不良药商将其冒充三七出售；又如制何首乌在中药制剂里强调九蒸九晒。
但不良药商简化制作流程，导致肝损伤时有发生，建议不可盲目自行购药，服用医院和药店找有经验的中医师开处方。
其二：误用同名异物的中草药
不少中草药存在同名异物或者异名同物的现象，从而可能发生误食误用情况，进而引起肝损伤，例如中药防己有广防己、汉防己之别，而广防己所含的马兜铃酸临床己报道有肝、肾毒性。
其三：偏方、验方、秘方泛滥而缺少监管
此类方药大多出自无行医资质的乡村郎中、江湖游医之手，常常违背中医理论指导，药物组成鱼龙混杂，有毒药物、超剂量现象常见。
其四：对中医药的认识存在误区
如“天然药物无毒性”的宣传误导，实际上历代本草药、医书及现代教科书中均有明确的论述，如破瘀散结的中药不宜久服，久服易伤正气，中医药不等于保健品，若将中药当“维生素”长期服用，出现毒副作用是必然的。
伤肝“祸首”被揪出来？4种中药上了伤肝黑名单，没病别乱吃
在中草药中，有一些草药对肝的损伤很大，如果不是非吃这味药不可，或是有肝部的基础疾病，一定要避开它们。
1、何首乌
年的时候，国家食品药品监督管理总局就发布了何首乌会引发肝损伤的通报。何首乌含有蒽醌衍生物大黄酚，这会导致肝脏损伤和刺激肠道充血。擅自服用没有经过炮制的何首乌，极易发生类似的肝脏受损情况。
所以健康的人群不能盲目服用，需要在医生的指导下用药。
2、雷公藤
雷公藤中含有雷公藤甲素、雷公藤红素、生物碱等多种有毒物质，可以对身体产生免疫损失、导致肝脏细胞凋亡和发生氧化应激反应。
长期或大量服用会导致出现乏力、恶心、呕吐、黄疸等症状，甚至可能出现肝脏出血、坏死。
3、土三七
土三七是一种中草药，有人认为此药可以养肝强身，将土三七研磨成粉服食，可以治疗肝病。但是这种中草药并非中医理论上的三七草药。
传统意义上的三七属五加科人参属，以根、根状茎入药，无毒，是名贵中药材，而土三七却是菊科植物，本身含有吡咯烷生物碱成分，长期食用可造成肝小静脉的内皮细胞损伤，并导致肝小静脉阻塞，而且损害形成后，常常难以逆转，非常危险。
4、苦参
苦参这个中药在生活中有不少人会长期服用，来治疗湿疹，但是需要注意的是，苦参并不适合所有的病症。
它只适用于一些湿热蕴蓄下焦所致的阴道炎与湿疹，在没有明确病情的情况下就盲目的服用苦参的话，很可能会延误病情的治疗，过量的食用还会引起肝脏受损。
其实从科学角度来说，无论是中药材或西药，都应在医生指导下服用，一旦盲目轻信偏方、加大剂量就可能起到反效果，对身体造成伤害，所以千万不要病急乱投医，配合医生治疗才是正确做法。
