灰指甲反反复复发作？这几个康复小妙招，在家就能做！！
折磨了我许久的灰指甲终于痊愈了！前段时间因为穿了几次家里人的鞋子就染上了灰指甲，指甲变得又*又厚看着没有光泽，但是觉得也不影响生活就没在意，直到后边甲面开始分层，小块的萎缩脱落，给治愈起来增加了不少难度，那应该还有很多朋友跟我一样没有尽早意识到灰指甲的危害，从而耽误了病情，下面就展开说说。
1、出现钩甲。
因为灰指甲属于细菌感染指甲而引起的，因此在发生的时候就会使指甲的形状开始变形，就像我们常见到的钩甲，这就是灰指甲的早期症状之一
2、指甲出现分层。
有一些细心的朋友们，在日常生活当中会突然发现自己的指甲出现了分层的情况，而分层主要就是指甲板与甲床之间出现了层次，而指甲出现分层也是患上灰指甲的表现之一
3、指甲明显变厚。
患上灰指甲的指甲其厚度要明显大于普通的指甲，主要就是因为指甲遭受到了真jun的侵袭，这样一来就会繁衍出更多的角质层，而角质层的堆积也会造成指甲厚度的增加。
了解了灰指甲的危害后我才开始重视起来，经过不断的寻找方法终于成功除根了，现在已经近半年多的时间，确定了没有反复就来跟大家分享下我的经验和方法！希望可以给还在受灰指甲困扰的朋友一点参考！
一、对症解决
我当初祛灰yao物也没少尝试，要么副作用较大，停了就会反复，要么效果甚微，基本没有用得久的，最后还是在学医的朋友那里了解到解决灰指甲就要从真菌着手，给我推荐了万立芙的抑菌液，除了指甲表面还能解决甲床深处的真菌。
试下来确实比用过的其他的效果更显著一点，了解了一下它里面含有的凤仙花可以止痛，白芷可以消肿，而苦参还能达到除菌的效果，早晚各一次的使用频率，直接滴在坏甲上就可以了，很方便，用了一段时间发现指甲分层和增厚的情况都有所好转。
最后在近三个月的时间，终于彻底去除了灰指甲，不过到后期更要有耐心只要能坚持下来灰指甲就一定能被解决！
二、脚部清洁
最好每天晚上可以洗脚，同时还能软化指甲，一周偶尔一两次给水里添入适量碘伏，可以达到一定的除菌消du的效果，洗完脚要记得擦干，保持干燥，这时候被软化的指甲再被修剪起来会比较容易，用到坏甲上的抑菌液也能更好的吸收！
三、后期养护
灰指甲被解决后，平时也要多注意日常养护防止被二次感染！平时多吃一些像西红柿、橙、蓝莓这样的维生素多的果蔬，为新甲生长提供充足的营养！勤换床单鞋袜，在阳光下晾晒，鞋柜多通风，做好清洁工作，减少真菌感染的机会！
以上就是我在祛灰期间用到的方法和一些经验，有什么不懂的问题可以评论区留言，看到会尽量回复大家！！
